Health & Beauty 小さな不調が続いた私がたどり着いた答えは、“マグネシウム不足” ゆらぎ世代の小さな不調の原因は、もしかしたらマグネシウムで解決できるかもしれません。筆者の実体験をもとにマグネシウム摂取の重要性と不調改善の可能性について書いています。 2025.10.13 Health & Beauty